ေဆးၿမီတို

ဆီးခ်ိဳ အက်ိတ္ နဲ႔ အဝလြန္တာကို GOOD BYE လို႔ႏုတ္ဆက္ႏိုင္ဖို႔ ေရခဲရိုက္ထားတဲ့ သံပုယိုသီ

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ သံပုယိုသီး က က်န္းမာေရး အတြက္ေရာ အလွအပ အတြက္ေရာ သိပ္ကိုအသံုး၀င္ပါတယ္။သံပုယိုသီး မွာ အဟာရဓါတ္ အမ်ားဆံုးေနရာက သံပုယိုသီး အခြံ ပါ။ ဒါေပမဲ့ သံပုယုိသီး ကိုအသံုးျပဳတဲ့အခါ အခြံကိုလြင့္ပစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သံပုယိုသီး ခြံရဲ့ အရသာကိုမႀကိဳက္တာေၾကာင့္ပါ။ သံပုယိုသီး မွာ ဗီတာမင္ C, B 6, E, A စတာေတြအျပင္ ကယ္လ္ဆီယံ၊ သံဓါတ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ […]

ေဆးၿမီတို

ဆီးခ်ိဳ အက်ိတ္ နဲ႔ အဝလြန္တာကို GOOD BYE လို႔ႏုတ္ဆက္ႏိုင္ဖို႔ ေရခဲရိုက္ထားတဲ့ သံပုယိုသီး

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ သံပုယိုသီး က က်န္းမာေရး အတြက္ေရာ အလွအပ အတြက္ေရာ သိပ္ကိုအသံုး၀င္ပါတယ္။သံပုယိုသီး မွာ အဟာရဓါတ္ အမ်ားဆံုးေနရာက သံပုယိုသီး အခြံ ပါ။ ဒါေပမဲ့ သံပုယုိသီး ကိုအသံုးျပဳတဲ့အခါ အခြံကိုလြင့္ပစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သံပုယိုသီး ခြံရဲ့ အရသာကိုမႀကိဳက္တာေၾကာင့္ပါ။ သံပုယိုသီး မွာ ဗီတာမင္ C, B 6, E, A စတာေတြအျပင္ ကယ္လ္ဆီယံ၊ သံဓါတ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ […]

ေဆးၿမီတို

အသည္း ကင္ဆာ မျဖစ္ေအာင္ သဘာ၀ ေဆးနည္း မ်ားျဖင့္ ကာကြယ္ တားဆီး လို႔ ရပါတယ္

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ဆုိးရြားစြာ ခံစားေနရေသာ အသည္း ကင္ဆာ ကုိ သဘာ၀ ေဆးနည္း ေတြနဲ႔ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသဖုိ႔ ဆုိတာေတာ့ သိပ္ၿပီး အာမမခံပါ။ ကံေကာင္းရင္လည္း သဘာ၀ ေဆးနည္း ေတြနဲ႔ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသလုိ႔ရပါတယ္။ ေဆးစားေတာ့ မွန္ရမွာေပါ့။ အသည္း ကင္ဆာ ကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္တားဆီးဖုိ႔နဲ႔ အသည္း ကင္ဆာ ေ ရာဂါ စတင္ျဖစ္ပြားေနသူမ်ားအတြက္ သဘာ၀ ေဆးနည္းေကာင္း […]

ေဆးၿမီတို

ဒူးနာ တာနဲ႔ အဆစ္ျမစ္ နာက်င္ ကိုက္ခဲ တာကို ၅ ရက္အတြင္ ဖယ္ရွားေပးမဲ့ သဘာဝ ေဖ်ာ္ရည္

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ အမ်ိဳးသမီး ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အမ်ိဳးသားပဲျဖစ္ျဖစ္ အသက္အ႐ြယ္ ရလာတာနဲ႔အမွ် အ႐ိုးအဆစ္ ေတြ အားေပ်ာ့လာၿပီး ဒူးနာ လာသလို အဆစ္အျမစ္ ေတြ နာက်င္ ကိုက္ခဲ တတ္ပါတယ္။ အသက္အ႐ြယ္ ႀကီးရင့္သူေတြ ဒူးနာ လို႔ မတ္တပ္ၾကာၾကာမရပ္ႏိုင္တာ မထိုင္ႏိုင္တာကို ေတြ႕ဖူးျမင္ဖူးၾကမွာျဖစ္သလို ကိုယ္တိုင္ခံစားဖူးသူေတြလည္း စာဖတ္သူ ေတြထဲမွာ ရွိၾကတာပါ။ ဒူးနာ တာ ဘယ္ေလာက္ဆိုးသလဲဆိုတာ နာဖူးမွသိပါလိမ့္မယ္။ အသက္အ႐ြယ္ ရလာတာနဲ႔အမွ် […]

No Picture
ေဆးၿမီတို

တစ္ပတ္အတြင္း B ပိုး လံုးဝေပ်ာက္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ တကယ္ေကာင္းမြန္ၿပီး ေငြေၾကး အေျမာက္အျမား ကုန္က်စရာမလိုသည့္ နည္းလမ္း ေလးျဖစ္လို႔ တစ္ဆင့္မွ်ေဝ တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ေရာဂါ ကုထံုး (၁) စပါးလင္ လိုအပ္ပါတယ္။ (၂) စပါးလင္ ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာပါ။ (၃) ျပဳတ္လိုက္ပါ။ (၄) ၎ စပါးလင္ ျပဳတ္ေရ ကို လက္ဖက္ရည္ ခြက္ျဖင့္ တစ္ေန႔ ၃ ႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ၾကာသည့္အခါတြင္ B ပိုး […]

ေဆးၿမီတို

နတ္​​ေဆး လို႔ တင္​စား​ေခၚ​ေဝၚထိုက္​တဲ့ ကင္​ဆာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ​ေပ်ာက္​တဲ့​ေဆး

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ အဘေပးတဲ႕နတ္ေဆး ေမာင္ေက်ာ္သူ ရဲ႕အရူးေဆး ေပါ့ အရူးေဆး ေပါ့ေသးေသးမထင္နဲ႕ ကင္ဆာေျပာက္တဲ႕ေဆးသ​ေဘၤာ အဖိုပင္ က ရွာလို႔ရပါတယ္။ အသီး မေအာင္လို႔ လူေတြက ႏႈတ္ပစ္ၾကလို႔ပါ။ ၁ ။ ။ သေဘၤာ အဖိုပင္မွာအူသားနဲ႕အျမစ္ ၅၀ သား ၂ ။ ။ ထန္းဖို ထန္းလ်ွက္ ၂၅ က်ပ္သား ၃ ။ ။ မန္ျကီးသီး အမွည့္ […]

ေဆးၿမီတို

ပန္းနာ ရင္ၾကပ္ အတြက္ သဘာ၀ ေဆးနည္

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ပန္းနာရင္ၾက ပ္၊ ခြ်ဲသလိပ္ ေရာဂါ စြဲကပ္ေနသူမ်ားအတြက္ လက္ေတြ့ေပ်ာက္ကင္းေစမည့္ သဘာ၀ ေဆးနည္း ေလးကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) သေဘၤာသီး အစိမ္းတစ္လံုးကို ေရစင္ေအာင္ေဆး၍ အခြံ မခြါပဲ ျခစ္ပါ။ ၄င္းျခစ္ထားေသာ သေဘၤာသီးျခစ္မ်ားကို ၾကက္သြန္နီ၊ ငရုတ္သီးစိမ္း၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ သံပုရာသီး တို့ျဖင့္ သုပ္စားပါ။ (၂) ေနာက္ရက္တြင္ သေဘၤာ မယ္ဇလီရြက္ (ေပြးကိုင္းရြက္) အရြက္ႏုေလးမ်ားကို ျပဳတ္၍ […]

ေဆးၿမီတို

အရမ္​း တန္​ဖိုး ရွိတဲ့ ေဆးျမီးတုိ မွတ္စု​ ေလးမို႔ လိုအပ္​တဲ့အခ်ိန္​ သံုးလို႔ရ​ေအာင္​ ရွယ္​ၿပီး သိမ္​းထား​ေစခ်င္ပါတယ္ရွင့္..။

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ အရမ္​း တန္​ဖိုး ရွိတဲ့ ေဆးျမီးတုိ မွတ္စု​ေလး မဖတ္​အား​ေသးရင္​လည္​း လိုအပ္​တဲ့အခ်ိန္​ သံုးလို႔ရ​ေအာင္​ ရွယ္​ၿပီးသိမ္​းထား​ေနာ္​ ၁။ ေသြးတိုး လို ့ ေသြးက်လိုလွ်င္ သံပုရာသီးတစ္လုံးကို ( ၁၅ ) မိနစ္ခန္ ့ျကာေအာင္ေရစိမ္ျပီး အရည္ညွစ္၍ ျကက္ဥ တစ္လုံး ေဖာက္ထည့္ကာေရာေမႊေသာက္လိုက္ပါ။ ေသြးက်ေဆး အထူး ေသာက္စရာမလိုဘဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ ၂။ အပူက်ိတ္ျဖစ္ရင္ ပါးခ်ိတ္ေအာက္ႏွင့္ ေပါင္ျကား တို […]

ေဆးၿမီတို

ဆီးေအာင့္ ဆီးပူ အုန္းသီး ကူ

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ဆီးတစက္ျပီး တစ္စက္က်တဲ႔ ဆီးေရာဂါ ခံစားရသူတို႔အတြက္ ေဆးနည္း ပါ။ ေဆးနည္း အုန္းသီး အနုတစ္လံုးကိုထိပ္ကေဖါက္ျပီးရင္ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ကြမ္းသီး လံုးမွ် အုန္းရည္ ထဲထည့္(မိနစ္၃၀)ေလာက္စိမ္ ဒါပါပဲျပီးရင္အကုန္း ေသာက္လိုက္တာပါပဲဗ်ာ စမ္းႀကည့္ႀကပါေပ်ာက္ရင္လက္ဆင့္ကမ္းေပးပါ ဆီး ေဝဒနာရွင္ တို႔ မ်ားလွပါရဲ႕#ဆီးပူဆီးေအာင့္နဲ႔ဆီးတစ္စက္စက္က်သည့္ဆီးေရာဂါခံစားရသူမ်ား မိနစ္ အနည္းငယ္အတြင္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းျခင္းႀကံဳရပါမည္။ စာကိုး နကၡတၱေရာင္ျခည္အမွတ္၃၆၅ဇာ(ေတာင္ငူ)၏ ဆီးေအာင့္ ဆီးပူ နွင့္ဆီးတစ္စက္ျပီးတစ္စက္က်ေနတဲ႔ ဆီးေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားအတြက္အစြမ္းထက္တဲ႔ေဆးနည္းမွ Credit: ရဲမ်ိဳးသူ ေဗာဓိျမိဳင္ […]

ေဆးၿမီတို

ဒီ ေဆးနည္း ကို သိထားရင္ သင့္ဘ၀ ဘယ္ေတာ့မွ ေလမျဖတ္ႏိုင္

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ ေသတဲ့အထိ ေလမျဖတ္တဲ့ ေဆးနည္း လြန္ခဲ့တဲ့ ၉ ႏွစ္ ေလာက္က နကၡတ ေရာင္ျခည္ မဂၢဇင္း စာအုပ့္ ကို လစဥ္ ထြက္တာနဲ႔ ဝယ္ၿပီးဖတ္တယ္။ အဲထဲမွာက ဗဟုသုတ မွတ္သား ဖြယ္ရာေတြ အကိုးကားနဲ႔ ပါေလ့ရွိတယ္ ။ မွတ္ထားမိတာေလး ျပန္လည္မွ်ေဝတာပါ ကိုယ္ကိုတိုင္လည္း ေသာက္သုံးဖူးတယ္။ အရသာ ကေတာ့ ေတာ္ေတာ္ ခါးတယ္ဗ် အဲ့လိုလြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ မွီဝဲရတာလည္း ဝါသနာပါတယ္ […]